top of page

Hajdina, Cukkini, Paradicsom
16 September 2020

Cukkinis - Paradicsomos Marhahúsragu:
Hozzávalók:
3 nagy fej Vöröshagyma
3 közepes Cukkini
800 gr sűrített Paradicsom
500 gr darált Marhahús/ Sertéshús
3 gerezd Fokhagyma
friss Bazsalikom ízlés szerint
Elkészítés:
A vöröshagymát finomra, a cukkinit kisebb kockára vágjuk. Elkezdjük pirítani a hagymát, majd hozzáadjuk a cukkinit. Mikor aranybarna, belekeverjük a darált húst és tovább pirítjuk. Felöntjük a sűrített paradicsommal. Sózzuk és készre főzzük. Miután elkészült beízesítjük a frissen vágott fokhagymával és bazsalikommal.
Hajdina:
Elkészítés:
A hajdinát kimérés után mosd át, majd kétszeres mennyiségű vizzel és sóval főzd készre. Ezután takard le és hagyd állni, majd egy villa segítségével keverd át, hogy pergős legyen, mint a rizs.
Gluténmentes, Főétel
bottom of page




